Mon orientation est psychanalytique : la technique utilisée s’inspire de la méthode élaborée par Freud.
L’orientation psychanalytique permet de dégager le sens inconscient d’un trouble incompréhensible. Par exemple : pourquoi faites-vous une insomnie alors que vous souhaitez aller dormir ?
Les symptômes ont un sens, c’est la parole qui aide à s’en libérer.
Mais la psychanalyse – en tant que méthode – ne cherche pas à expliquer : elle vise plutôt à débloquer ce qui peut l’être, à modifier une trajectoire, afin de gagner en autonomie et en liberté.
C’est la parole du patient qui compte, dans sa relation avec l’analyste. Le psychanalyste facilite cette parole, il aide le patient à tisser de nouvelles interprétations, à trouver de nouvelles voies.
Pour Freud, la bonne santé psychique consistait à pouvoir aimer et travailler. Il faudrait ajouter que la psychanalyse, ou la thérapie d’orientation psychanalytique, permet de mieux se connaître, d’améliorer ses relations aux autres, d’accorder une place à ses désirs.